Check out my Doodle Notes on Substack

elinap logo

Creates Illustrations & Books

Awe Yourself Healthy

I found this article of positive emotions’ effect on our health very interesting.—–“Entä jos tunne, jota tarvitaan pysyäksemme terveinä, on IHMETYS?”Minusta löytämäni artikkeli positiivisten tunteidenvaikutuksesta terveyteemme...

Let Go of Control

“Kun annan tilanteiden tapahtua ilman tarvettakontrolloida, ne aina osoittautuvat paremmiksikuin olisin ikinä osannut kuvitella!”Deepak Chopra’s and Oprah’s 21 Day Meditation Challenge

Been Bitten By The Spring Cleaning Bug

“Kotini tulee olemaan täynnä iloisia asioita ja olenhalukas päästämään irti asioista, jotka eivätsytytä iloa minussa.’Mekin haluamme ilahduttaa jotakuta!’ “”KonMari” Marie Kondo (Suomeksi) “The Life-Changing Magic of...

The Balance Between the Mind and the Body

” – Tasapaino -[Hevonen] Mieleni[Linnut] Tunteeni[Mira] KehoniKehoni ja mieleni välinen tasapaino vaatii saumatonta yhteistyötä.Kehoni reagoi kaikkeen, mitä mieleni keksii tehdä.Tunteeni saattavat villiintyä.Jos yksi tippuu, satuttaa se toista.Ja sydän...